photo Les petits pas d'Emma

Les petits pas d'Emma

Atelier, Manifestation culturelle, Visites et circuits, Pour enfants

BOSC-MESNIL 76680

Le 18/05/2025

Atelier (1h30) pour les enfants à partir de 8 mois, durant cet atelier ils pourront découvrir avec leurs mains, leurs pieds, leurs yeux et leur nez. Découverte des animaux présents sur la ferme, nourrissage, séance brossage et surtout séance de câlins ! Découverte des céréales et différents fourrages produits sur la ferme sous forme de jeux.

photo Le cheval guide vers des rencontres

Le cheval guide vers des rencontres

Sports équestres, Visites et circuits

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 18/05/2025

Journée découverte Découverte des activités de l'association, des intervenants avec différentes approches pour être plus en lien avec soi, les autres et la nature... C'est l'occasion de passer un bon moment en famille, entre amis, venir partager ! Nouveauté restauration : Cette année le restaurant Au plaisir de la Lucerne vous préparera des assiettes (avec viande, végétarienne, et enfants) + dessert (fondant au chocolat ou crêpe ). FB - Le cheval un guide vers l’équilibre et la liberté IG - lechevalunguide visite libre - ateliers payants

photo Citran, le Circuit Historique

Citran, le Circuit Historique

Vin - Oenologie, Patrimoine - Culture

Avensan 33480

Du 24/04/2025 au 08/05/2025

Alice vous accueille près du puits où nos paons sont réunis, elle vous révèle le lien si particulier qui existe entre nos vins et ces magnifiques oiseaux. Habillée de son tablier, elle vous entraîne alors vers le chai où authenticité rime avec qualité. Le passé de Citran vous sera enfin révélé avec une surprise, sous forme de coup de théâtre, au Château ! Ce passé est la preuve que l'art peut nous aider à surmonter bien des épreuves de la vie... Et partager un verre de vins en famille ou entre amis (avec modération) est aussi un de ces doux moments de l'existence que vous vivrez dans une des salles historiques du château. Amateurs de vins, de poésie et d'Histoire de France, cette visite historique est pour vous ! Dégustation de deux vins et dégustation de jus de raisin Parcours théâtralisé Visite du château classé monument historique en 2012 Best Of Wine Tourism en 2022

photo Excursion découverte : Giverny et croisière goûter

Excursion découverte : Giverny et croisière goûter

Visites et circuits, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Plante - Fleur

BAGNOLES DE L'ORNE NORMANDIE 61140

Le 18/05/2025

Départ de Bagnoles de l'Orne Normandie. Excursion organisée par Boubet Voyages. - 10h00 : visite libre de la Maison et des Jardins de Giverny. La Fondation Claude Monet vous invite dans l’intimité du peintre : une maison où le temps semble s’être arrêté et un jardin fleuri à l’image d’une œuvre artistique en plein air. Ce lieu est un véritable hymne à la nature où les couleurs suivent le rythme des saisons. - 11h30 : temps libre dans le village de Giverny. Giverny est le repère parfait pour se plonger dans des rêves colorés et parfumés. Au fil d'une balade, laissez vous surprendre par les maisons et les jardins coquets qui bordent les ruelles du village. Partez à la découverte d'un atelier, d'une galerie d'art ou d'une jolie boutique. Ici, le temps s'arrête, se savoure et on s'offre un moment d'évasion. Déjeuner libre à la charge des participants - 15h30 : croisière promenade sur la Seine. Découvrez la Route des Moulins de la Seine et les paysages Impressionnistes sous un nouveau jour au fil de cette croisière promenade de 2 heures. Lors de la promenade fluviale, vous apercevrez au niveau de Portejoie une très belle maison qui domine la Seine. Cette demeure fut celle de[...]

photo L'Handuo Cyclette - Suisse normande

L'Handuo Cyclette - Suisse normande

Vie associative, Randonnée et balade, Balades, Courses cyclistes

CAEN 14000

Le 10/05/2025

Handuo Tandem propose des activités sportives : randonnée, vélo et pédestre pour un public en situation de handicap, essentiellement déficient visuel. Lors des Vélodays deux circuits sont proposés : - Le 10 mai 2025 : la Suisse normande - Départ : Hippodrome de Caen - Étape : Saint-Rémy - Retour : Caen - Le 24 mai 2025 : la Côte de Nacre - Départ : Club d'Aviron de Caen - Étape : Hermanville-sur-Mer Visite : Villons-les-Buissons - Retour : Caen Ces parcours emprunteront essentiellement les voies vertes du département.

photo Visite commentée du musée des anciennes Forges

Visite commentée du musée des anciennes Forges

Visites et circuits, Patrimoine - Culture

Pesmes 70140

Du 11/05/2025 au 20/09/2025

Le site des forges (ancien crassier) reste un espace privilégié pour les promenades. Les bâtiments construits à a fin du 17e siècle, sont situés sur une presqu'ile au cœur de la rivière Ognon. La mémoire des lieux a été conservée dans ses dimensions historiques, techniques et sociales. La demeure des anciens maitres des forge jouxte les logements ouvriers et la maison du jardinier.

photo Visite Guidée du Musée des 24 Heures du Mans 29/05

Visite Guidée du Musée des 24 Heures du Mans 29/05

Patrimoine - Culture, Visites et circuits, Visite guidée

Le Mans 72000

Le 29/05/2025

Accompagné d’un guide conférencier, entrez dans l’univers des 24 Heures du Mans ! En famille, entre amis, venez écouter l’histoire de l’automobile et les anecdotes qui ont marqué la course mancelle. Des options sont disponibles pour compléter votre visite : • Visite Libre du Circuit : Profitez de l'option d'une visite libre du circuit en complément de votre visite guidée du Musée. • Pack Combiné : Pour certaines dates, un pack combiné incluant la visite guidée du musée et du circuit est disponible. Réservez dès maintenant sur notre billetterie en ligne pour vivre une expérience inoubliable !

photo Visite Les jardins monastiques au Moyen Age

Visite Les jardins monastiques au Moyen Age

Visites et circuits, Plante - Fleur

Bruère-Allichamps 18200

Du 11/05/2025 au 14/09/2025

.Les jardins monastiques étaient fonctionnels, nourriciers, mystiques et permettaient l'autosuffisance des moines. Cette visite, agrémentée de quelques jeux dans l'abbaye et ses jardins, vous permettra de comprendre le fonctionnement des jardins du Moyen Age dans l’enclos monastique.

photo Découverte gratuite du Cross Training en extérieur

Découverte gratuite du Cross Training en extérieur

Manifestation sportive

Pontenx-les-Forges 40200

Le 10/05/2025

Cross Training en extérieur Activité complète, le Cross Training améliore la condition physique et permet de progresser dans la bonne humeur. Elle se pratique sous forme de circuits et de défis variés et fait travailler l'ensemble des muscles (abdos, dos, fessiers, cuisses, biceps, triceps, épaules ...) Et même si la dépense énergétique peut être importante, chacun peut adapter l'effort à ses possibilités et à sa forme du moment. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat et formé au Cross Training Equipement : tenue, chaussures adaptées, eau Cross Training en extérieur https://youtu.be/10WakSIlem4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 07/05/2025 au 30/05/2025

Randonnez à la journée avec Terre d'écume du mercredi au vendredi pour rallier l'un des phares de l'Iroise. Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour lâcher prise en alliant bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. Au choix marchez de 1 à 3 jours, les stages sont modulables selon vos envies et vos disponibilités. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Etirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Nouveaux circuits cette saison ! Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

photo Visite guidée de Cambo-les-Bains, Histoire et Patrimoine

Visite guidée de Cambo-les-Bains, Histoire et Patrimoine

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Visites et circuits

Cambo-les-Bains 64250

Le 19/05/2025

Embarquez pour un voyage dans le temps à Cambo-les-Bains ! Notre guide Fabrice vous emmènera sur les traces du passé, de l'église Saint-Laurent aux berges de la Nive. Anecdotes croustillantes, légendes locales et faits historiques vous seront dévoilés. Vous découvrirez pourquoi Cambo était autrefois appelée "Parroquia d'Assantza" et vous en apprendrez davantage sur le célèbre joueur de pelote Chiquito de Cambo. Une visite incontournable pour découvrir tous les secrets de cette ville ! ----- Durée : 1h30. Sur inscription obligatoire à l’Office de tourisme de Cambo-les-Bains. (Départ garanti dès la 5ème personne)

photo Visite commentée : Sous le soleil qui chante...

Visite commentée : Sous le soleil qui chante...

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Arcangues 64200

Le 19/05/2025

De son église du XIIe siècle, aux somptueuses galeries sculptées (les plus ancienne répertoriées), à la création de la première école en langue basque. Des marquis d'Arcangues, qui façonnèrent le village, au prince de l'opérette, Luis Mariano, qui en fit la renommée, nous vous proposons un aperçu du chemin parcouru, entre histoire et traditions toujours vivaces, pour arriver à la douce harmonie de ce village tout en charme et quiétude: un moment privilégié au cœur du village. 4 personnes minimum (réservation obligatoire).

photo Visite des arènes de Bahus-Soubiran

Visite des arènes de Bahus-Soubiran

Visites et circuits

Bahus-Soubiran 40320

Le 19/05/2025

Venez découvrir les arènes de Bahus-Soubiran avec Guy : passionné par son terroir et désirant le faire partager au visiteur. Cette expérience inédite et originale est l’occasion de découvrir des endroits insolites et les petits secrets qui composent toute la richesse du département. La FFCL propose ainsi de faire connaître et apprécier la Course landaise aux spectateurs néophytes : visiteurs, touristes, nouveaux habitants... Inscription au 05 58 71 64 70

photo Visite tactile

Visite tactile "Du bout des doigts" - Céramique, effets de matière - Limoges

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Limoges 87000

Le 19/05/2025

Activité réservée aux visiteurs malvoyants et non-voyants Un objet en céramique peut être en terre cuite, grès, faïence ou porcelaine. Création artistique incontournable depuis le Néolithique, la céramique a emprunté de nombreuses apparences et suivi de nombreuses modes en fonction des périodes et des civilisations traversées. Cette visite vous propose de toucher et d’explorer les 1001 textures de la céramique. Effectif : 12 participants. Réservations conseillées via le site en lien.

photo Visite de l'église fortifiée de Lesgor

Visite de l'église fortifiée de Lesgor

Manifestation culturelle, Science et technique, Science et technique, Visites et circuits

Lesgor 40400

Le 19/05/2025

RESERVATION OBLIGATOIRE (L'horaire de visite vous sera communiqué lors de la réservation.) Partez à la découverte de l'Eglise romane fortifiée Saint Pierre à Lesgor Lesgor possède une église monument historique, joyau de l'architecture défensive sacrée en milieu rural landais: elle a conservé intact son chemin de ronde. Ce qui est absolument exceptionnel dans les Landes! L'édifice datant du XII°siècle est purement roman. Lors de la Guerre de Cent Ans, les Anglais la fortifièrent et la dotèrent d'un étage militaire chargé d'assurer la sécurité aux habitants du village. Un système défensif complet et ingénieux, digne d'un château fort, se visite. Si vous désirez vous replonger dans le Moyen Age et arpenter un chemin de ronde, vous êtes invités à venir découvrir l'histoire de cette église hors du commun lors des visites commentées bénévoles d'une heure.

photo Visite de l'atelier de fabrication d'espadrilles

Visite de l'atelier de fabrication d'espadrilles

Fête, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Visites et circuits

Idaux-Mendy 64130

Le 19/05/2025

L'atelier Armaïté, situé à Idaux-Mendy, à proximité de Mauléon, ouvre ses portes aux visiteurs souhaitant découvrir un savoir-faire artisanal unique. Spécialisé dans la fabrication d’espadrilles depuis 1979, cet atelier familial propose une immersion complète dans le monde de l’espadrille. La visite permet d’observer les différentes étapes de fabrication, du choix des matériaux à l’assemblage final. Accompagnés d’un membre de l’équipe, les visiteurs profitent d’explications détaillées sur chaque phase du processus, mettant en avant l’héritage et la qualité du travail réalisé sur place. Une fois la visite terminée, les visiteurs peuvent prolonger leur expérience en découvrant la boutique d’usine, où sont exposées et proposées à la vente les créations artisanales fabriquées sur place. Groupe de plus de 20 personnes sur réservation directe auprès de l'entreprise.

photo Visite du bourg de Baigorri par l'animateur de Mehaka en français.

Visite du bourg de Baigorri par l'animateur de Mehaka en français.

Manifestation culturelle, Fête, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Saint-Étienne-de-Baïgorry 64430

Le 19/05/2025

Billets en vente à l' Office de Tourisme maximum 24h avant. Situé au cœur de la vallée, le village de Baigorri offre un patrimoine très riche et diversifié.  Ses Maisons à l'architecture navarraise, son pont voûté, son église et son château témoignent d'une riche histoire que nous vous proposons de découvrir à travers la visite du bourg. Accessible aux PMR.

photo Visite du centre d'interprétation Mehaka sur la Basse Navarre et du village de Baigorri en français.

Visite du centre d'interprétation Mehaka sur la Basse Navarre et du village de Baigorri en français.

Manifestation culturelle, Fête, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Saint-Étienne-de-Baïgorry 64430

Le 19/05/2025

Billets en vente à l' Office de Tourisme maximum 24h avant. Situé au cœur de la vallée, le village de Baigorri offre un patrimoine très riche et diversifié.  Ses Maisons à l'architecture navarraise, son pont voûté, son église et son château témoignent d'une riche histoire que nous vous proposons de découvrir à travers la visite du bourg et du centre d’interprétation  Mehaka qui vous plongera au cœur du célèbre Royaume de Navarre. A travers ses guerres et ses intrigues, ses personnages célèbres, ses institutions et ses hauts faits, vous serez étonné par l’originalité de ce royaume, et la force de son héritage. Accessible aux PMR.

photo Visite du centre d'interprétation Mehaka sur la Basse Navarre en français.

Visite du centre d'interprétation Mehaka sur la Basse Navarre en français.

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Saint-Étienne-de-Baïgorry 64430

Le 19/05/2025

Billets en vente à l' Office de Tourisme maximum 24h avant. L’espace historique Mehaka vous propose de plonger dans le célèbre Royaume de Navarre. A travers ses guerres et ses intrigues, ses personnages célèbres, ses institutions et ses hauts faits, vous serez étonnés par l’originalité de ce royaume, et la force de son héritage. Accessible aux PMR.

photo Visite guidée

Visite guidée "Terdax"

Manifestation culturelle, Visites et circuits

Dax 40100

Le 19/05/2025

Présentation des ressources naturelles (eau et boue thermales) et des soins thermaux (film) puis visite du centre de production. Dans le cadre de sa démarche écoresponsable et dans le but de garantir à notre clientèle un confort de visite et des conditions d’hygiène optimales , l'Office de Tourisme vous invite à vous doter d’oreillettes avec prise jack (ou d’un casque avec prise jack). Pour les visiteurs qui ne possèdent pas cet indispensable outil, l’Office de Tourisme en propose à la vente dans sa boutique au prix de 1€.

photo Visite guidée

Visite guidée "Sculptures Parlantes"

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Dax 40100

Le 19/05/2025

Le temps d’une visite, quelques statues dacquoises prennent la parole, pour vous raconter, de façon originale, leur histoire et même leurs secrets… Après quoi, vous ne pourrez plus passer devant elles, en faisant comme si vous ne saviez pas ! Dans le cadre de sa démarche écoresponsable et dans le but de garantir à notre clientèle un confort de visite et des conditions d’hygiène optimales, l'Office de Tourisme vous invite à vous doter d’oreillettes avec prise jack (ou d’un casque avec prise jack). Pour les visiteurs qui ne possèdent pas cet indispensable outil, l’Office de Tourisme en propose à la vente dans sa boutique au prix de 1€.

photo Journée randonnée

Journée randonnée

Vie associative, Randonnée et balade

Kergrist-Moëlou 22110

Le 11/05/2025

Dimanche 11 mai 2025 Randonnée pédestre Nombreux circuits: 3, 6, 10, 14, 18, 21, et 25km Départs libres de l’école toute la journée à partir de 7h30 Inscriptions : 6€ Informations : 02 57 80 00 63 / 07 86 86 91 14 Café crêpes au retour. Organisé par le Club de Gymnastique de Kergrist-Moëlou, au profit des associations « Rayon de soleil » (Mur de Bretagne) et « Pour Valentin » (Plusquellec)

photo 39e championnat de France des écoles de tir

39e championnat de France des écoles de tir

Competition sportive, Manifestation sportive

Dole 39100

Du 08/05/2025 au 11/05/2025

La Fédération Française de Tir et le Tir Sportif du Pays Dolois vous donnent rendez-vous pour le 39e championnat de France des écoles de tir ! Du 8 au 11 mai 2025, Dolexpo accueillera cet événement incontournable pour les jeunes tireurs. L’entrée est gratuite alors venez nombreux encourager les futurs champions ! Compétition passionnante : Assistez aux performances des meilleurs jeunes tireurs français. Circuit ludique (réservé aux jeunes) : Accessible aux jeunes, valides et personnes en situation de handicap, ce parcours leur permettra de s’initier aux différentes disciplines du tir sportif, y compris le tir à l’arbalète ! Des installations adaptées seront mises à disposition pour que chacun puisse participer, même en fauteuil roulant. Stands d’exposants : De nombreux professionnels du tir seront présents pour vous présenter les dernières nouveautés en matière d’équipements et d’accessoires. Restauration rapide : Profitez d’un espace de restauration sur place pour vous rafraîchir et vous restaurer.

photo Marché traditionnel

Marché traditionnel

Foire - Salon, Repas - Dégustation, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Marché

Arbonne 64210

Le 11/05/2025

25 producteurs locaux proposeront des produits de qualité et prioritairement en circuits courts. Les clients trouveront une gamme variée de produits : poissons, fruits et légumes, charcuterie, fromages, épices, boissons, spécialités basques et une grande variété de plats à emporter.

photo Randonnée Mystère du Bois de Cise

Randonnée Mystère du Bois de Cise

Pour enfants, Randonnée et balade

Ault 80460

Le 08/05/2025

Départ toutes les 30 minutes. Jeu de piste pour tous : Les balises et les énigmes vous guideront dans cette exploration unique. Si vous hésitez entre marcher en forêt ou prendre un bon bol d'air pur en bord de mer, cette randonnée mystère sera combler toutes vos envies ! Partez à la découverte de ce bois naturel en haut des falaises, explorer les sentiers et admirer les belles villas centenaires. Votre chemin se dévoilera au fur et à mesure des balises et des énigmes. Ce jeu de piste ravira vos enfants ! Le circuit de 4 km s'effectue habituellement en 2h30 (record à battre à 1h30). Des escaliers sont présents sur le tracé. Tout l'équipement pour explorer ce bois vous sera prêté au début. Il vous restera juste à prévoir des vêtements adaptés aux conditions météo et des chaussures confortables. N.B : Enfants de 4 à 15 ans. Pour garantir une bonne expérience de jeu, les équipes sont limitées à 10 personnes. Le paiement se fera sur place par chèque bancaire, chèques vacances ou espèces. La réservation est OBLIGATOIRE. Elle peut se faire par téléphone, par mail, par le site internet ou par Messenger (via Facebook) ! Infos et réservation au 06 17 15[...]

photo Visite Guidée du Musée des 24 Heures du Mans 31/05

Visite Guidée du Musée des 24 Heures du Mans 31/05

Patrimoine - Culture, Visites et circuits, Visite guidée

Le Mans 72000

Le 31/05/2025

Accompagné d’un guide conférencier, entrez dans l’univers des 24 Heures du Mans ! En famille, entre amis, venez écouter l’histoire de l’automobile et les anecdotes qui ont marqué la course mancelle. Des options sont disponibles pour compléter votre visite : • Visite Libre du Circuit : Profitez de l'option d'une visite libre du circuit en complément de votre visite guidée du Musée. • Pack Combiné : Pour certaines dates, un pack combiné incluant la visite guidée du musée et du circuit est disponible. Réservez dès maintenant sur notre billetterie en ligne pour vivre une expérience inoubliable !

photo Visite touristique commentée (guided tour in English on request)

Visite touristique commentée (guided tour in English on request)

Visites et circuits, Visites et circuits, Patrimoine - Culture

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 31/05/2025

Visite culturelle commentée par une guide locale. Venez découvrir l’un des Plus beaux villages de France en suivant le cours de son petit fleuve jusqu’au front de mer. Histoire, patrimoine, architecture / Port de chaussures confortables conseillé. Guided tour in English on request Rdv Parking des Cressonnières à 10h. VISITE UNIQUEMENT SUR RESERVATION. Durée de la visite : 1h45 Tarif : - 8€/adulte - 5€/enfant de 6 à 12 ans (quiz enfant offert avec la visite) - Gratuit - 6 ans

photo Landern’Rando

Landern’Rando

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Landerneau 29800

Le 01/06/2025

Journée consacrée à la randonnée, marche nordique et à la course nature. Circuits en départ libre: - Circuit de 5km - Circuit de 8km - Circuit de 12km - Circuit de 15 km Départ du gymnase de Kergreis à partir de 8h. Le balisage sera présent jusqu'à 13h. - La course nature sera de 10 km, départ à 9h45. - Un circuit de 3km sera spécialement adapté aux PMR. Les fonds recueillis seront distribués à deux associations rêve de clowns et a chacun son cap.

photo Le débarquement des canadiens à Bernières

Le débarquement des canadiens à Bernières

Conférence - Débat, Manifestation culturelle, Visites et circuits, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Histoire - Civilisation, Manifestation culturelle

COLOMBIERS-SUR-SEULLES 14480

Le 31/05/2025

Corine Vervaeke, guide conférencière en costume d'époque, se présente comme un « témoin du temps » et vous invite à découvrir l'histoire du Débarquement des Canadiens sur la plage de Bernières. Suivez, avec elle, la progression du Régiment de la Chaudière le long de la promenade de la mer. Pour terminer votre parcours, votre guide vous détaillera le matériel du soldat (objets d'époque). Une façon immersive de lire l’histoire au-delà des grandes dates !

photo Visite touristique commentée (guided tour in English on request)

Visite touristique commentée (guided tour in English on request)

Visites et circuits, Visites et circuits, Patrimoine - Culture

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 01/06/2025

Visite culturelle commentée par une guide locale. Venez découvrir l’un des Plus beaux villages de France en suivant le cours de son petit fleuve jusqu’au front de mer. Histoire, patrimoine, architecture / Port de chaussures confortables conseillé. Guided tour in English on request Rdv Parking des Cressonnières à 10h. VISITE UNIQUEMENT SUR RESERVATION. Durée de la visite : 1h45 Tarif : - 8€/adulte - 5€/enfant de 6 à 12 ans (quiz enfant offert avec la visite) - Gratuit - 6 ans

photo Rando Korriganed Bro Gwareg | Mai

Rando Korriganed Bro Gwareg | Mai

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Gouarec 22570

Du 01/05/2025 au 31/05/2025

Randonnées organisées par les Korriganed Bro Gwareg. Départ 13h30 parking du foirail de Gouarec, en co-voiturage jusqu'au site de la randonnée ou 13h45 sur place. Programme du mois : DATE////////CIRCUIT////////////////////////////DÉPART Ven 02 ////// Circuit du Moulin Ruiné /////////////// Parking de Bon Repos Mer 07 ////// Circuit de Saint Gilles Pligeaux /////////// Grand parking bourg Ven 09 ////// Circuit de Pempoull Daniel /////////////// Le Miniou Rostrenen Mer 14 ////// Circuit du Roi Salomon /////////////// Salle des fêtes de Silfiac Ven 16 ////// Circuit de Beaucours/Le Zilou/St-Nicolas-du-Pélem //////// 1e parking haut de Beaucours Mer 21 ////// Circuit de Loch ar Big //////// Ecluse de Kériou/Glomel Ven 23 ////// Circuit Rando Trail //////// Parking de Bon-Repos Mer 28 ////// Sortie Mensuelle : de Kerlouan à Plouguerneau Ven 30 ////// Circuit de Saint Auny/Mellionnec //////// Chapelle St Auny Adhésion à l'année à l'association. Org. Korriganed Bro Gwareg

photo Découverte gratuite du Cross Training en extérieur

Découverte gratuite du Cross Training en extérieur

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Pontenx-les-Forges 40200

Le 10/05/2025

Cross Training en extérieur Activité complète, le Cross Training améliore la condition physique et permet de progresser dans la bonne humeur. Elle se pratique sous forme de circuits et de défis variés et fait travailler l'ensemble des muscles (abdos, dos, fessiers, cuisses, biceps, triceps, épaules ...) Et même si la dépense énergétique peut être importante, chacun peut adapter l'effort à ses possibilités et à sa forme du moment. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat et formé au Cross Training Equipement : tenue, chaussures adaptées, eau Cross Training en extérieur https://youtu.be/10WakSIlem4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr